Ante el descenso de temperaturas y la presencia de vientos fuertes durante la temporada invernal, la Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro advirtió que estas condiciones favorecen el incremento de las infecciones respiratorias agudas, por lo que reforzó las acciones de vigilancia epidemiológica y de promoción de la salud en Centros de Salud, Unidades Médicas Móviles y hospitales de la entidad.
De acuerdo con información preliminar, de enero a diciembre de 2025 las instituciones del sector público en Querétaro registraron 432 mil 633 casos de infecciones respiratorias agudas, cifra que se mantiene dentro del comportamiento epidemiológico esperado. El grupo de edad con mayor número de casos fue el de 25 a 44 años, al concentrar el 22.85 por ciento del total. Los municipios con mayor tasa de incidencia fueron Arroyo Seco, San Joaquín y Peñamiller.
La dependencia explicó que estas infecciones se transmiten principalmente por vía aérea, a través de las gotitas de saliva expulsadas al hablar, toser o estornudar, aunque también pueden propagarse por contacto con superficies contaminadas como manijas, barandales, teléfonos y otros objetos de uso común.
Estos padecimientos suelen tener una duración menor a 15 días y pueden ser causados por virus o bacterias. Afectan principalmente oídos, nariz y garganta, y en algunos casos pueden comprometer los pulmones. Los grupos más vulnerables son niñas y niños menores de cinco años, así como personas mayores de 60 años. Entre los síntomas más comunes se encuentran escurrimiento y congestión nasal, tos, dolor al deglutir, dolor de oído o de cabeza, dificultad para respirar, fiebre y malestar general.
Ante este panorama, la Secretaría de Salud de Querétaro emitió diversas recomendaciones dirigidas a la población en general para prevenir infecciones respiratorias agudas durante la temporada invernal. Entre ellas destacan evitar cambios bruscos de temperatura, abrigarse adecuadamente con varias capas de ropa y calzado cerrado, y consumir bebidas calientes para conservar el calor corporal.
Asimismo, se exhorta a mantener una higiene adecuada mediante el lavado frecuente de manos, especialmente después de toser, estornudar o tener contacto con personas enfermas; llevar una alimentación saludable, con consumo abundante de líquidos y frutas y verduras ricas en vitaminas A y C; ventilar de manera correcta los espacios cerrados; evitar la exposición a contaminantes ambientales como polvo y humo; no fumar en lugares cerrados ni cerca de población vulnerable, y evitar el uso de hornillas, anafres o chimeneas en interiores.
Para quienes presentan síntomas de alguna enfermedad respiratoria, la SESA recomienda no automedicarse y acudir oportunamente a la unidad de salud más cercana para recibir atención médica. También sugiere el uso de cubreboca en espacios públicos o al estar en contacto con otras personas, no suspender la alimentación y mantener una dieta balanceada, abrigarse y consumir bebidas calientes no alcohólicas.
Finalmente, se pide cubrir nariz y boca al estornudar o toser con el ángulo interno del codo o con un pañuelo desechable, evitar lugares con alta concentración de personas, abstenerse de saludos directos como besos o apretones de mano, y lavar frecuentemente con agua y jabón los utensilios de uso personal de las personas enfermas.
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